手が荒れてたら頭皮も荒れてる!? 冬の頭皮トラブル対策

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原宿の美容室

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最近は季節の関係ですかお肌の乾燥が目立ちますね。

僕の手も職業柄かとてもカピカピです。。。。

 

お肌も荒れるということは

頭皮も当然、荒れる可能性はあります

 

だって頭皮だってお肌ですかね。

 

100%ではないですが

お首や首が乾燥している人は頭皮も乾燥している方が非常に多いです!

 

 

いい花を咲かせるためにはいい畑を作らなければなりません。

お花が髪ならば 頭皮は土なのです。

土を綺麗にしないと花は綺麗になっていきませんからね。

 

 

今日は頭皮が荒れる原因と対策について書きますね^^

 

♦こんな症状がでたら頭皮トラブルの可能性があります。

自分の頭皮の状態を見ることは肉眼では確認できないですからね。

自覚症状のない方も多いです。

・かゆい

・フケが出る

・頭皮ニキビ

・頭皮湿疹

・髪の毛がなんかギトギトしている

 

もし上記のような状態が見られた方は頭皮トラブルの可能性ありと思ってください。

ちなみにフケ、ニキビ、湿疹はことような症状がでます。

 

 

 

 

 

 

♦原因のほどんどがシャンプーのどのアルカリシャンプー

原因は複数あります。しかしほどんどの原因がシャンプーであり

シャンプーの仕方、シャンプーの種類などがあげられます。

洗浄力の強いシャンプーを使い、間違ったシャンプーの仕方をするとトラブルの原因になってしまうのです。

 

基本的には頭皮といえど肌は肌です。なので手荒れと似たような理由で荒れていきます。

頭皮トラブルを大きなカテゴリーに分けると

 

①油分がなさすぎる

②油分を出しすぎている

 

です。

上記とも正反対のように見えて似たような症状を出すため一見ではどちらが原因か解明できないことも多いですが

油分は適量がいいのです。

 

シャンプーの主な役割は洗浄であり、その洗浄対象は基本油です。

 

が、頭皮に必要な皮脂までを奪ってしまうと、かさかさと乾燥しはじめます。

安価なシャンプーは非常に洗浄力が強いため、必要な油分までとってしまいます。

必要な油分がなくなると乾燥するかもしくは、乾燥を防ぐために異常に油分を分泌してしまいます。

 

毎日使うシャンプー剤をアミノ酸系のナチュラルなものにすることが大切です。

シャンプーの選び方についての記事はこちら

 

それによって頭皮乾燥予防や改善効果も十分期待できるはずなのです。

またシャンプーを使う頻度が高かったり、爪を立てて乱暴に洗ったりすることも原因になります。

そして熱いお風呂に入ると肌が乾燥してしまうのと同様に、熱いシャワーでシャンプーをすると皮脂が流れ落ちすぎて乾燥していまいます。

 

シャンプー剤はより頭皮に優しいのもを選択することで頭皮トラブルのリスクをかなり回避できるんです!

 

 

また、シャンプー後にドライヤーを使わず、自然乾燥してしまっていることも乾燥の原因になります。

まとめると

〓強すぎる洗浄力のシャンプーを使っていること

〓暑すぎるお湯で流していること

〓爪を立てて頭皮を傷つけながら洗っていること

〓シャンプーをしすぎていること

〓頭皮が濡れたまま自然乾燥していること

 

 

 

 

頭皮トラブルの原因は他にもあり、ストレスや栄養バランスなどがあげられますが

僕は美容師なのでビタミンナンチャラとかそうゆうの詳しくないので今回はのせません笑

 

♦頭皮の乾燥対策

「対策はとにかく上記に記載の原因になる行為をしない事に尽きます」

 

そして

潤いを逃さない事

潤いを足すこと

です。

ではその具体的な手段ですが

とりあえずいいシャンプーを使ってください!

これ、一番大切なのです。

とにかく洗浄力の強すぎないシャンプーを選びましょう。

アミノ酸系界面活性剤を使っているものは優しく洗ってくれるのでおすすめです。

そして洗い方にも気をつけます。

爪を立ててゴシゴシ洗うのは避け、指の腹を使って優しくマッサージするように洗います。そしてすすぎ残しがないようぬるま湯でしっかり洗い流します。

 

シャンプーってどうやって選べばいいの?


 

潤いを足す方法ですが

手にハンドクリーム、顔に化粧水となるように

頭皮にもローションという化粧水のような役割の商品がございます。

こちらパルガのスカルプローションという商品なのですが

シャンプーが守りならばローションは攻めのイメージですね笑

とにかく乾燥させないように保湿していくのです。

シャンプーとローション、同時に使いながら正しいケアを行えば自ずと回復に向かっていくでしょう!

 

♦炭酸スパもおすすめ

乾燥が原因なのにヘッドスパしちゃって平気なの?!

 

平気です

むしろ頭皮に優しいのです。

炭酸スパではシャンプーをするのでななく、優しい炭酸を使います。毛穴のつまりや汚れを、低刺激で取り除きます。
また、血行が促進されるため頭皮乾燥の改善にもなるのです。
さらに、マッサージ後の血行が良くなった頭皮環境は、栄養素を非常に良く吸収してくれるので頭皮乾燥の改善は十分期待できるのです。

その上、薄毛や抜け毛などの予防、改善にもなるとうメリットもあります。

 

炭酸スパの詳しい記事はこちら

 

 

 

♦まとめ

頭皮の乾燥の原因はいろいろあるので同じように対策も多数ございます。

今回紹介したケースは一番ベターなシャンプーによるトラブルケースです。

正しいシャンプーを使い、爪を立てず、ぬるま湯で、しっかり流し、ちゃんと乾かして、ローションも使う。さらに美容室でヘッドスパをする

これができればあなたも明日からビューティフル頭皮さんです!笑

 

 

今回のブログはここまでです!当店の詳細は⬇にまとめてあります!HEYKELをよろしくね(●´ω`●)

 

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